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青少年怎么克制性冲动?青少年性冲动怎么克制?[图]

发布时间:2019-10-09 13:11:12

青少年是比较活泼、充满生机的,他们正处于很有 朝气的正常阶段,这时的心理方面也有很大的变化。青少年的性意识开始萌发,并且会越发地变得成熟,他们还会出现性冲动,那么,青少年怎么克制性冲动?青少年性冲动怎么克制?

1、青少年克制性冲动

首先,揭开"性"的神秘面纱

少年对"性"的好奇源于求知,并非上来就是淫荡、淫秽的东西。家长和老师要帮助他们正确学习性知识,用科学合理的手段让少年探索性奥秘,深刻了解自己的身体和异性的区别。绝不能"谈性变色",它并不可怕,可怕的是扭曲"性"、诋毁"性"的事物。

其次,加强少年的思想意识

从思想意识中加强少年对性的自控力。要让他们知道,自己内心那种说不出的性冲动和欲望都是自然的,可是,不能放纵它,也不能模仿成年人的行为。要以其他健康方式缓解冲动。如多参加学校的课余活动,多和小伙伴进行健康的运动和游戏,多阅读一些正能量的文学作品。

再次,和异性相处要自然

很多少年由于自身的性冲动,不好意思甚至不敢跟异性接触。这是没有必要的,只要控制自己的行为,不要出现暧昧甚至过激的肢体接触、语言挑逗,正常交际是没有问题的。况且,青春期的两同房际对少年发育有很大影响,过于羞怯和逃避,不利于今后的恋爱和婚姻。

最后,适当的自慰可以有

性健康专家做过一个小调查:在16岁~20岁没有发生性行为的少年中,90%都会自慰,并且基本都是主动性的。科学研究证明,自慰的确可以缓解性冲动,而且非常有效。不过必须在不影响正常生活,不会触犯伦理道德、公共安全的情况下进行。

2、男性如何处理性冲动

1、首先,应破除对“性”的神秘感

由于历史的原因,在我国人们谈“性”色变,“性者,淫也”的思想在一些人头脑中根深蒂固。所以,小伙子们应读些介绍性知识的书籍,增强克制性冲动的能力,减少对“性”的神秘感。

2、其次,小伙子应加强意志锻炼

欲望产生时,要采用相应的办法提醒、暗示自己,以缓解性冲动。除了和姑娘谈情说爱,还可以和她一道参加一些有益的社交活动和文娱活动,以分散对性的注意力,使爱情升华。要知道,真正的爱情,应该是“互相尊重的和高尚的,不能只是感情冲动和心血来潮”。在热恋中,理解自己,爱护对方,赋予情欲以新的魅力,要用理智来衡量情欲的深度。一个人非欲望的爱的范围越广泛,那么他的同房也就越高尚。

3、第三,和姑娘相处时,应适当减少绵绵的情话和过分亲昵的动作

从生理学角度说,抚摸、亲吻、拥抱,最容易激起男子的欲望。所以,小伙子们要善于自我克制。正如莎土比亚所说:“爱和炭相同,烧起来得设法叫它冷却。让它任意燃烧,那它就会把一颗心烧焦。”因为性行为既牵涉到对自己的责任,也意味着对别人的负责,更有对社会的影响。热恋中意志控制的程度是衡量爱情是否成熟的尺度。

4、第四,适当运用自慰行为

小伙子们在同房快乐爆发,达到“狂热”地步而不能控制时,只要把手淫当作一种嗜好,并且不危害别人和社会,它不失为调节和疏导性冲动的一种应急方法。

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